【和信醫訊vol.15】護理部一般門診莊淑媚健康管理護理師 | 健保藥局領藥
![【和信醫訊vol.15】護理部一般門診莊淑媚健康管理護理師](https://i.imgur.com/5fyuGZS.jpg)
2020年6月1日—我是護理師莊淑媚,簡短有朝氣的問候,不僅只在病房和門診,現在更多元的出...醫院對病人實施團隊醫療的全人照護,於是畢業就選擇在和信醫院服務。
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圖:華健淵攝
專長:腫瘤護理、體重管理
您好!我是護理師莊淑媚,簡短有朝氣的問候,不僅只在病房和門診,現在更多元的出現在電話中,也在通訊軟體上與健康醫學門診的參加者問候著。
在大學畢業前夕,社團學姊熱情的分享她在和信醫院工作的成長和收穫,感受到學姐在職場服務的喜悅,加上很認同醫院對病人實施團隊醫療的全人照護,於是畢業就選擇在和信醫院服務。
加入和信家族,腫瘤護理工作十幾年,運動是工作之餘的休閒活動,近年運動健身風潮盛起,喜歡運動,便開始學習運動理論和實務運用,運動健身的過程飲食的調配也很重要,喜愛烹飪擺盤、品嘗各種飲物、學習健康飲食也變成自己的生活樂趣之一。
第一次聽到健康醫學(Lifestyle Medicine)是在李昇聯醫師的演說中,很認同從日常飲食和運動習慣改變做起,以生活型態介入做為治療的觀念,以及生活型態的改變,健康促進的理念,才是防治疾病的根本之道。
生活型態改變,吃的健康、多運動、體重控制等等,健康促進看起來簡單好像又不太簡單,聽起來容易好像又不太容易,因為我們都是靠習慣過日子,要調整自己的生活型態,改變的確辛苦,但如果好習慣變成日常就能讓自己變得更健康。
推動健康促進就像推一顆大球,一、兩個人推很難推動大球,也推得相當辛苦,但是一群人一起...
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