[母乳] 親餵苦難記-卵磷脂分享 | 健保藥局領藥
![[母乳] 親餵苦難記-卵磷脂分享](https://i.imgur.com/5fyuGZS.jpg)
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![[母乳] 親餵苦難記-卵磷脂分享](https://i.imgur.com/5fyuGZS.jpg)
作者star2733 ()
看板BabyMother
標題[母乳] 親餵苦難記-卵磷脂分享
時間Fri Sep 8 21:22:06 2017
餵母乳真的不是想像中簡單的事情, 生第一胎的時候,我沒什麼經驗,天真的以為,母乳會源源不絕自己跑出來, 結果真的是我太果過天真。 生產完幾個月後,塞奶、石頭奶大小事樣樣來,而且胸部紅腫發痛,甚至還發燒, 到醫院才知道自己得了 餵母乳的殺手-乳腺炎 胸部又腫又痛,渾身無力,那陣子我真的彷彿身處地獄, 還一直跟老公鬧脾氣說再也不生小寶寶,換他來生就好!(明知道不可能) 最後就看醫生,吃抗發炎藥物來渡過那段可怕時期。 結果沒想到過了快一年的時間,發現我又懷孕了 心情真的非常複雜 很開心是真的,但害怕也是真的,因為第一胎的痛苦經驗彷彿歷歷在目 但是這次當然不能再像上次一樣那麼傻啦! 所以一得知有寶寶後,我開始每天泡在媽寶版找資料,並詢問所有的親朋好友的建議, 希望這次餵母乳過程可以因此順順利利。 搜尋過程中,發現很多朋友還有版上的媽媽都很推薦吃卵磷脂幫助乳腺暢通, 但是,雖然市售的種類有很多種 可是因為我本人非常討厭吃膠囊類,也不喜歡藥味(很挑),所以挑來挑去都沒喜歡的, 最後是去藥局師,藥師推薦一款非常適合我的卵磷脂給我,才深得我心~ 它是粉狀類而且還是草莓口味~很符合我的要求! https://imgur.com/a/yTCNI[1] 喝起來有真的有淡淡的草莓味道 我生產前兩個月開始吃,每天兩包左右。 有時會搭配豆漿一起喝,就像喝飲料的感覺一樣,不會難喝 吃了卵磷脂後, 產後脹奶的不適感及塞奶情況,跟第一胎相比起來,好很多。 所以那麼多媽媽推薦吃卵磷脂,果然是有它的道理吧~ 而詢問我的醫生後,他說卵磷脂可以吃, 但他還是建議我每天喝到3000cc的水,讓乳汁不要太濃稠, 也不要想東想西,有時間就好好放鬆休息,對身體才真正的好 醫生啊~3000cc的水對我來說好多喔,但我會努力的啦! https://imgur.com/a/o7PFc[2] 小寶貝看媽媽每天吃一堆保健飲品,一定覺得很好奇, 媽媽到底在吃什麼啊?我也要吃昂昂昂 媽咪其實也不想吃...
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