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旻珊醫師在看診時,常與大家面對各種身心壓力問題,而其中讓我印象很深刻的是,越來越多男性朋友告訴我,他們只要海鮮一吃多、應酬多飲酒量大或是工作壓力一大,就可能引發「古代帝王的困擾」,這種難耐不適感,連風吹到都會疼,影響到日常作息和睡眠。急性期時吃藥打針降低不適感,這只是治標,只要生活一忙碌又回來搗亂,長期下來反覆發作真的很折磨人。
有人會說,我明明已經很注意控制飲食,為什麼還是會「牙起來」?其實根據醫學研究,只有2成的問題來自「飲食」,8成來自「體內代謝老廢汰換」,也就是說,這種「牙起來」是因為代謝不正常而引發的問題。現代人壓力大、作息不正常造成疲勞過度時,會造成自律神經失調、內分泌紊亂,導致代謝異常,這也是反覆牙起來的主要原因之一。
台灣人這種風吹都會疼「牙起來」的盛行率高,根據國家衛生研究院的研究顯示,30歲以上台灣男性盛行率為3.3%,比率遠高於歐美,還有越來越年輕化的趨勢。要改善代謝,除了飲食控制、適度運動、多喝水、適度紓解壓力,更重要的是從根源調整體質。
在閱讀相關資料的時候,看到骨科醫師戴念國博士說:「身體健康需要專業飲食控制」,並且推薦煋宇生技的 #赤晶對策EX。仔細了解一下,它的主要成分是擁有多項臨床認證的日本專利-imidazole pepetide 解晶代謝科技,可以活化人體中的酵素,調控代謝機能正常運作,,還添加葡萄籽OPC萃取物、綠茶萃取物、維生素C、E、B1、B6、菸鹼酸等營養素,可以提供每日身體平衡代謝所需來調整體質。
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臺北市大安區【微笑藥師藥局】營業時間?
藥局名稱:微笑藥師藥局(藥師自營)所在城市:臺北市所在區域:大安區詳細地址:信義路3段31巷4號連絡電話:(02)27009655營業...