教你看懂益生菌成份和酵素成份表,不再被廣告和包裝騙騙去! | 健保藥局領藥
![教你看懂益生菌成份和酵素成份表,不再被廣告和包裝騙騙去!](https://i.imgur.com/5fyuGZS.jpg)
2020年3月30日—要知道一個產品的功效最好的辦法就是看成份,不過益生菌跟酵素產品的成份真的很難懂,每個字都認得就是組起來不知道是什麼意思(攤手),所以其實不用 ...
![教你看懂益生菌成份和酵素成份表,不再被廣告和包裝騙騙去!](https://i.imgur.com/5fyuGZS.jpg)
雖然桑妮是黃金單身貴族公主小姐大人(封號就是這麼長~
但身邊很多朋友都已經是孩子的媽了,聚會時話題基本上離不開老公跟小孩
老公的部份雖然很精彩但跟這篇的主題沒什麼關係所以先跳過
小孩除了教養方式的討論之外,就是各種呷好道相報的內容像是
吃什麼可以改善小孩便祕
過敏體質要怎麼避免或改善、可以吃什麼
哪家醫生很厲害專門看小孩的
小孩吃什麼可以長高一點
報醫生、報產品、報偏方就跟在報明牌一樣,還怕記不住要傳到line群組記事本裡才可以
最近因為空氣太差、氣溫又忽冷忽熱的,很多人都跟桑妮一樣皮膚過敏整個牙起來,群組也是很熱絡在討論怎麼改善小孩的過敏體質,大家也紛紛推薦辦法或是商品,有趣的是當桑妮問說為什麼推薦這款或是這個方法時,最常聽到的回答就是「我上網查,很多人都推薦這個商品而且我自己/小孩吃都覺得效果很好」、「我朋友都是買這牌他說很有用」、「廣告上寫功效驚人而且也有醫生推薦」等等,幾乎都是’’聽別人說效果好’’,然後吃了之後有人有FU有人沒FU,真是讓桑妮產生很多疑問阿~
剛好,桑妮什麼沒有,朋友最多
騷擾了幾個在大廠工作的營養師朋友討教了幾招覺得相當受用
趕快來跟大家分享一下,這樣以後就可以避免買到華而不實或是對自己沒用的產品了~
要知道一個產品的功效最好的辦法就是看成份,不過益生菌跟酵素產品的成份真的很難懂,每個字都認得就是組起來不知道是什麼意思(攤手),所以其實不用全部都看得懂重點有抓到的就好,什麼意思呢?
一般會要吃益生菌或是酵素通常不是因為有排便問題就是想要改善過敏體質,附帶可能希望順便腸道保健...
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